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奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。

椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告，可信度百分之百。

已證實:統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。

奶茶只是油和糖的結合，因奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，對身體有很大的傷害。

奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

恩～熱量很高吧＠＠！！聽說一杯奶茶或加料的抵的過一餐的熱量＝　＝？

總之熱量很高就是，而且是多糖，變成脂肪（永遠留在體內的那種）也可能有香料等化學的成分，少喝為妙～偶爾喝就好摟～
總之呢～只要是飲料～喝多了對身體都不好可能會肥胖.最算喝不胖ㄝ不代表就健康而肥胖會造成高血壓.血脂肪過高瘦子也可能血脂過高喔嚴重的話..可能會有糖尿病喔挖的小建議→一星期不喝超過3杯
看你是哪一種奶茶啦 如果是便利商店賣ㄉ鋁箔包那種熱量頗高 而且它ㄉ原料上多半會打上香料 那就很可能是指內容物含有真茶真奶ㄉ含量可能非常低 多半是化學調味囉 如果是路邊或早餐店ㄉ那種 他們茶中多半下很多糖 加ㄉ也是奶精(奶精跟奶毫無關係只是脂肪)所以熱量也挺高 加真正牛奶ㄉ就還好一點 所以要喝奶茶還是自己煮紅茶自己加糖(看是要代糖還是蜂蜜都比砂糖好)然後加真正ㄉ牛奶(低脂ㄉ也可以) 喝起來就健康多囉

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