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陳家溝位於溫縣城東的青風嶺上，600年前叫常楊村。

據溫縣縣誌記載：“明洪武初年，因元鐵木耳守懷慶（懷慶府管轄八縣，溫縣在內），明兵久攻不下，急於統一天下。

太祖遷怒于民，大加屠戮，時溫民死者甚多……”相傳有三洗懷慶之言，人煙幾絕，乃遷民填補，屯田墾荒。

十有八九曲山西洪洞遷來，當地至今尚有“問我祖先何處來，山西洪洞大槐樹”的說法。

　　陳氏始祖陳卜，原籍山西澤州郡（今晉城），後來由澤州搬居山西洪洞縣。

明洪武7年（1374年），遷居河南懷慶府（今沁陽）。

因始祖陳卜爲人忠厚，精通拳械，深爲近鄰鄉民所敬重。

故將其居住的地方叫陳卜莊（解放後，陳卜莊並歸溫縣，至今仍叫陳卜莊）。

先祖後因陳卜莊地勢低窪，常受澇災，又遷居溫縣城東十裏的常楊村。

村中有一條南北走向的深溝，隨著陳氏人丁繁衍，常楊村易名陳家溝。

　　始祖陳卜居溫縣後，爲奠定家業基礎，偏重于墾種興建。

先是六世同居，七世分家，興家立業，人繁家盛。

爲保衛桑梓，地方得安，在村中設武學社，教授子孫。

　　1711年，陳氏十世祖陳庚爲陳蔔立碑，方簡單記述了陳蔔史實。

關於拳藝、人物、事迹的文字記載，僅從陳氏九世祖陳王庭記起。

據溫縣縣誌和陳氏家譜記載：“陳王庭在明末拳術已著名。

於拳術更加研究，又多所心得，代代相傳，成爲獨特之秘。