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　奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。

　 椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。

　奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大的傷害。

奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

參考資料 網路
不會,不過會變胖!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
會很容易胖喔!!之前我們學校有一個老師他說他每天都喝一杯奶茶也沒怎樣~~十年之後他就開始爆肥本來是很瘦的一個女生喝綠茶最好不會胖又健康
不會怎樣只會變肥~~因為奶茶是高脂肪高熱量的東西~~所以喝了容易肥
奶茶不一定是全壞的吧!!~ 奶茶熱量高是沒錯..可是他的糖分高 對低雪壓的人還不錯阿! 或是容易貧血頭暈的人喝一下或一點點.比較不會那嘛暈眩 因為他可以補充一點葡萄糖吧!! 還有一點...最重要的他沒有說..奶茶的成分4分之3都是紅茶.紅茶對肝臟.腎臟.還有胃都不好.所以大家才說常喝飲料都要洗腎之類的 就是這個!!奶精頂多是旨肪多.熱量高..容易造成心血管疾病之類的問題. 如果你真的喜歡喝奶茶 那就盡量喝無糖或半糖 而且最好喝用 〝鮮奶〞<較多> + 紅茶 <少> 的 ~ 茶奶 ~ 會對你比較好!!

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